吃火鍋怎樣避免上火，如何去除火鍋味？
瀏覽量： 類(lèi)別：新聞資訊 發(fā)布時(shí)間：2017-02-08 00:00:00
灃瑞食品分享怎樣吃火鍋既能暖身，又能避免上火？如何快速去除火鍋味？灃瑞食品給出了三大秘笈：
１、搭配大量綠色蔬菜
吃火鍋時(shí)搭配大量的蔬菜，不僅可以使營(yíng)養更均衡，能產(chǎn)生飽腹感，讓你少吃一些高熱量的其他食物。
２、一定要點(diǎn)豆制品
豆制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其氨基酸比例和數量非常高，常被稱(chēng)為植物肉，而且大豆蛋白質(zhì)屬于植物蛋白，比肉類(lèi)更容易吸收，對身體是有益的。豆腐加工時(shí)需要用到石膏，石膏有一定的清熱瀉火作用，可減輕上火癥狀。
３、火鍋湯中放入蓮子芯
蓮子芯有祛火清心的作用，吃火鍋時(shí)可以在湯中適量放入，同時(shí)還可以將其研磨后加入調料中。
灃瑞食品還建議：吃火鍋時(shí)要控制動(dòng)物蛋白高的肉類(lèi)食物攝入量；調料因含鹽量高使用要適當，不宜過(guò)多；最后就是火鍋湯一定不能喝，對健康有害無(wú)益。
怎么快速去除火鍋味？吃后卻發(fā)現，那股由內到外油油膩膩的火鍋味纏繞身邊，久久不散。怎樣快速去除火鍋味呢？
１、吃火鍋時(shí)最好不要將毛衣、棉布類(lèi)衣物暴露在外，可套一層圍裙或外衣；若染上火鍋味，用溫水泡少量的檸檬水放在噴壺里面，泡１０分鐘之后，搖勻后噴在衣服外面。噴完以后把衣服掛起來(lái)，掛在通風(fēng)的地方自然風(fēng)干，衣服上的火鍋味道就可消除了。用蒸汽掛燙機對染上火鍋味的衣物進(jìn)行熏蒸，去味的效果也很好。
２、把泡過(guò)的廢茶葉渣曬干，放在房間的角落里，利用茶葉的物理吸附原理去除異味；還可以用毛巾蘸上稀釋了的醋，在室內揮舞數下，對去除味道也有一定效果。
３、千萬(wàn)不要試圖用噴香水或清香劑的方法去味，那樣的話(huà)不僅不能覆蓋火鍋味，反而會(huì )讓房間和衣服的味道變得更奇怪。
河南灃瑞食品有限公司公司形成了以速凍肉質(zhì)品為特色的現代化生產(chǎn)工藝流程。公司憑借先進(jìn)的設備、完善的管理、科學(xué)的技術(shù)、率先通過(guò)ISO9001國際質(zhì)量管理體系認證和ISO22000食品安全管理體系認證，產(chǎn)品在行業(yè)內率先通過(guò)DNA檢測；并依法取得了全國工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證、其速凍調理肉制品中的老北京涮鍋系列、重慶老火鍋系列、臺灣風(fēng)味火鍋系列、餐飲食材系列等六十幾種產(chǎn)品經(jīng)國家肉制品質(zhì)量監督檢驗中心檢驗，其結果完全達到相關(guān)標準要求。
